Die MAA-I ist einer der großen weltweit aktiven Verbände und in 120 Ländern vertreten. Der Verband ist für alle Stilrichtungen offen und veranstaltet jährlich große Lehrgänge deren Erlös einem guten Zweck gespendet werden! So wurde auch Der Martial Arts Day 2009 mit dem ”Stern des Sports” vom Deutsch Olympischen Sport Bund ausgezeichnet.

Weiteres zur Trainingswoche unter Lehrgänge und Fotos!

Übergriffe auf Rettungsdienstpersonal sind leider immer häufiger an der Tagesordnung und erschweren den ohnehin nicht leichten Dienst um ein wesentliches mehr! Das Rotkreuzsymbol ist schon seit Jahren kein wirklicher Schutz mehr in kritischen Bereichen (Discotheken, Feste, Drogenmilieu, Alkoholismus etc) und hilft dem Retter oftmals wenig!

Deeskalation ist deshalb nicht nur bei Polizeikräften ein wichtiges Thema! Bundesweit befassen sich deshalb seit längerem die Rettungsdienste mit regelmäßigen Schulungsangeboten für die Mitarbeiter.

Geübt werden u. a. neben Körpersprache, Rollenspielen,-auch die Anwendung von Selbstverteidigungs-,Flucht und Fixationstechniken in Ausnahmesituationen!

Natürlich ist nur ein regelmäßiges Training ein Garant für eine der Situation entsprechend richtig angewandte Technik!

Mit speziellen Atemübungen lassen sich Stresssituationen besser kompensieren und die eigene "Mitte" im Gleichgewicht halten! Erst die Kontrolle über den eigenen Körper lässt den Menschen objektiv handeln,- und im Rahmen der Verhältnismäßigkeit agieren.

Kinderkarate

Einen spielerischen Einstieg, langsames individuelles Steigern der Trainingsintensität, kein Prüfungsdruck (Zwang) und vor allem Spass im Training mit denTrainingspartnern/innen ohne Agressionen sind unsere Ziele!

Die Achtung vor dem Mitschüler und das gemeinsame bewuste Üben der Karatetechniken prägen auch für das alltägliche Leben, in dem Agressionen nicht selten auf der Tagesordnung stehen und ohne körperliche Auseinandersetzung bewältigt werden müssen! Eine frühzeitige Erziehung zur Deeskalationsbereitschaft und Stärkung des Selbstbewustseins ist bei Kindern ein wichtiges Fundament für den kommenden Lebensweg.

Auch hier gilt, erst mal schnuppern und in den ersten zwei Wochen unverbindlich teilnehmen!

Grundschultraining Kihon

Wir trainieren in kleinen Gruppen und können so auch individuell auf die einzelnen Schüler/innen langsam und ganz ohne Druck optimal eingehen! Koordination, Konzentration, Kondition und Dynamik werden gezielt durch Karatetechniken und Übungen geschult! Die innere Haltung und das Selbstbewustsein werden positiv beeinflußt! Die Stärkung des menschlichen Bewegungsapparates sowie insbesondere der Wirbelsäule ist in der heutigen Gesellschaft ein wichtiger Nebeneffekt zur allgemeinen Gesunderhaltung. Viele Bewegungen und vorgegebene Abläufe in den ostasiatischen Kampfkunstarten, sind ganz bewußt zur Steigerung der Vitalität, von alten Meistern in langer Arbeit entwickelt worden. Auf unserem Trainingsplan stehen neben den klassischen Karatetechniken die effektive Selbstverteidigung, Training mit Holzwaffen (Stab etc.), und Übungen aus anderen verwandten Stilrichtungen.

Keine Angst, der Einstieg ist leichter als man glaubt! Die ersten zwei "Schnupperabende" bieten einen unverbindlichen Einblick in den Trainingsablauf!